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【今日寒露】天寒露重,妈妈牌“秋裤预警”信号已发出!

2019-10-08 15:26:23 点击数:

 

今天22时6分,我们将迎来“寒露”节气。自此,告别了秋明空旷,白日渐渐幽晦,归鸿急于南飞,秋残如血的季节到了。

 

“寒露”是深秋的节令,在二十四节气中最早出现“寒”字。如果说“白露”是炎热向凉爽的过渡,“寒露”则是凉爽向寒冷的转折。 

 

天气提醒 


预计10-12日,又将有一股较强冷空气影响我国中东部大部地区,到本周末,北方各地气温将再下一台阶!

 

 


 

 

它将给“渴水”的江南、江汉地区带去降水!这次降水以小到中雨为主,虽然强度不大,但对缓解当地旱情也非常有利。


 

 

 

寒露民俗 

赏枫叶 

寒露时节,很多地方有赏枫叶的习俗,“霜叶红于二月花”说的也是这个季节。

 

 

不过,适合寒露观红叶的是北方地区,尤其是黄河以北。时值寒露,京城秋风飒飒,黄栌叶红,香山红叶如霞似锦,气候宜人可登高一览秋色。 
喝菊花茶 饮菊花酒 
寒露到来的农历九月又称菊月,是菊花的月份。和大多数春夏盛开的花不同,菊花是反季节的花,越是霜寒露重,越是开得艳丽。寒露三候中的“菊始黄华”,指的正是菊花此时普遍开放。


 

每值秋收以后,温州人善于酿制各种美酒,其中到寒露时也少不了酿制几坛菊花酒。此刻将初开的菊花和少许青翠的枝叶,掺和在粮食之中一起用来酿酒,一直到第二年这个时间才开坛饮用。据说这种菊花酒对人的身体大有益处。

秋钓边 醉江蟹
寒露时节,全国大部分地区已进入秋季。人们除了赏菊花,还有吃螃蟹、钓鱼的习俗,甚至有“秋钓边”的说法。其含义就是,每到寒露时节,气温快速下降,深水处太阳已经无法晒透,鱼儿便都向水温较高的浅水区游去,便有了人们所说的“秋钓边”。

 

 

寒露前后,虾蟹繁多。俗话说:“寒露发脚,霜降捉着,西风响,蟹脚痒。”此时雌蟹卵满、黄膏丰腴,正是吃母蟹的最佳季节。所以,寒露节后,不妨进食几只肥蟹来满足自己的舌尖味蕾。 

寒露养生 


 

“寒露”之后,天气渐转寒,常言道“白露身不露,寒露脚不露”。脚部距离心脏最远,脂肪层薄弱,保温性差。一旦受凉,很容易引起毛细血管收缩,进而导致人体抵抗力下降,引起感冒。大家可采取穿保暖性强的鞋袜、热水泡脚、按摩等方式对足部进行保暖。不要再穿露脚面的鞋子,也最好别露脚踝。睡前用热水(不超过42℃)泡泡脚,不仅能让人觉得全身暖洋洋的,还有助于睡眠。


 

 

“寒露”前后,空气较为干燥,“秋燥”很容易伤人,可适当多食甘、淡、滋润的食物,如秋梨膏、柿子、柑橘、香蕉等,既生津止渴、润肺清心,又利肠解毒、调整血压、静心安神。


 

 

寒露来了,冬天就不再远了

天虽凉,情愈暖

向你爱的人道一句 

天寒露重 望君珍重


 

 

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